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観ながら解りやすくダイエット

/タヒチアンダンスdeダイエット 入門編


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【DVD】/発売日:2007/09/21/GNBW-7464//監修・出演:テ・ラ・キョウコ/<収録内容>〈Lesson1〉基本姿勢〈Lesson2〉カラダの土台づくり〈Lesson3〉ウォーミングアップ〈Lesson4〉ストレッチ〈Lesson5〉基本ステップ〈Lesson6〉振り付け〈Lesson7〉クールダウン
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